SKŁADNIKI
400 g ziarna jęczmienia
4 średnie pomidory
imbir w proszku do smaku, słodka papryka
sól, kurkuma, oregano.
WYKONANIE
1. Zmielić w maszynce do mięsa sparzone pomidory, ugotowany wystudzony jęczmień oraz ugotowane otręby.
2. Do masy dodać sól, imbir oraz pozostałe zioła.
3. Foremkę wysmarować olejem, wyłożyć papierem do pieczenia. Wyłożyć doń masę.
4. Piec w temp. 200 st. C ok. 30 min. (zależnie od piekarnika).