Zapiekanka z dyni
15 grudnia, 2024
SKŁADNIKI 300 g kaszy perłowej 250 g pestek dyni 3 spore marchewki ulubione zioła do smaku np. Curry, Oregano sól, garść pokrojonej, zielonej pietruszki lub
Zapiekanki
Zapiekanka jęczmienno-imbirowa
1 marca, 2023
SKŁADNIKI 400 g ziarna jęczmienia 4 średnie pomidory imbir w proszku do smaku, słodka papryka sól, kurkuma, oregano. WYKONANIE 1. Zmielić w maszynce do mięsa
Zielony pasztet z siemieniem
8 kwietnia, 2022
SKŁADNIKI 1 ½ szklanki płatków żytnich 2 szklanki siemienia lnianego 2 łyżki stołowe młodego jęczmienia 3 marchewki 1 średnia cebula 3 łyżki stołowe białego sezamu
Prosty pasztet z kaszy
8 kwietnia, 2022
SKŁADNIKI 400 g kaszy perłowej 1 szklanka płatków owsianych 1 spora cebula 4 spore marchewki sól garść pokrojonej, zielonej pietruszki ulubione zioła, np. czarnuszka, estragon