Zupa słonecznikowa
1 marca, 2023
SKŁADNIKI 1 ½ szklanki płatków owsianych 1 spora cebula 3 spore liście jarmużu 6 różyczek kalafioru 1,5 l wody garść pokrojonej, zielonej pietruszki ulubione zioła,
Zupy
Warzywna zupa ze szpinakiem
1 kwietnia, 2022
SKŁADNIKI: 70 g szpinaku 2 szklanki pokrojonego selera naciowego 2 duże marchewki 1 mała cebula 1 ½ szklanki płatków owsianych 3 duże liście sałaty lodowej
Zupa krem z pomidorów
1 kwietnia, 2022
SKŁADNIKI 1,5 kg dojrzałych pomidorów 1 marchewka 2 pietruszki 1 mała cukinia ½ selera 1 cebula 1,5 l wody sól, oregano WYKONANIE 1. Umyte, pokrojone
Zupa owsiana z marchewką
1 kwietnia, 2022
SKŁADNIKI 1 ½ szklanki płatków owsianych 1 spora cebula 4 spore marchewki 1,5 l wody garść pokrojonej, zielonej pietruszki ulubione zioła, np. czarnuszka, estragon WYKONANIE
Orzechowa brokułówka
22 marca, 2022
SKŁADNIKI ½ średniego brokuła 2 małe pietruszki 3 małe marchewki 1 ½ czerwonej papryki koper sól kminek lubczyk 3 łyżki stołowe masła orzechowego WYKONANIE 1.
Zupa porowa z pieczarkami
29 grudnia, 2021
SKŁADNIKI ½ kg pieczarek ½ dużego pora 4 łodygi selera naciowego 3 łyżki stołowe masła orzechowego ½ ząbka czosnku 1 ½ szklanki wody po